遅咲き～ずの妊活ブログ

只今絶賛不妊治療中のかまちーです（＾＾）低AMH・男性不妊により、人工受精飛び越えて顕微授精からトライ中☆ここでは妊活の日常を綴っていきます♪

妊娠しやすい体作り

どうも（＾＾）遅咲き～ずの妊活ブログです。
このブログは妊活の記録＆私の体験が誰かにお役に立てればと思い
マイペースに綴っています。

 

チョコレート嚢胞が原因で低ＡＭＨになってしまった私。
卵巣手術をした事により、削り取った卵巣から卵子が放出されている事が原因でした。知らない間に、どんどん卵子が外に逃げていってしまってるんですね（＾＾；）
ひどい場合は、血液にのってお腹や頭にまで卵子が流れてくるらしいです。
女性の体ってどうなっているんでしょうか・・・（ちょっと怖い）
とりあえず更年期の症状を抑えるため、婦人科からは漢方と、内膜症の炎症を抑える薬（モンテルカスト）を処方されました。

さらに必要なサプリとして・・・

ビタミンＤ３：着床環境を整えるのに必要なビタミンです。
グミなので忙しい時にもサラっと食べれます☆


 

 

そして、妊娠には欠かせない葉酸！日本人には不足している栄養素です。
エレビットは唯一、ビタミンＡ（お肉に含まれ、過剰摂取は危険なビタミン）が
入っていないサプリだそうです。

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エレビット（elevit）30日分90粒 【バイエル薬品】
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私は他に以下を購入しています（＾＾）

 

カフェインが気になるので、最近はルイボスティー飲んでます☆
妊婦さんにも優しいノンカフェインです♪


 

 

コーヒーも最近飲まないようにしているので・・・
仕事中、疲れた時は『たんぽぽコーヒー』がオススメです。
このたんぽぽコーヒー、とても飲みやすいです☆ 


 


クーラーでお腹を冷やさない為の腹巻♪さっぱりした素材で汗かかず♪ 

 

また新たに妊活グッズ見つけたら載せていきます☆
みなさまに赤ちゃんが来ますように（＾▽＾）